Weihnachten und Neujahr sind große Feste. Schon in der Vorweih-nachtszeit wird gegessen, getrunken und damit die körperliche Leistungsfähigkeit auf den Prüfstand gestellt. Die Cholesterinwerte und der Blutdruck erreichen ihre Höchstwerte, die Pfunde nehmen zu. Hektik im Be …
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